01
Ansiedade
Acolhimento e ferramentas para recuperar equilíbrio e clareza.
A vida é
mais do que
dar conta de tudo.
Cuidado psicológico para mulheres
Psicoterapia online para mulheres com ansiedade, burnout e TDAH.
Um espaço de cuidado psicológico pensado para mulheres que vivem entre a necessidade de dar conta de tudo e o cansaço de não conseguir mais sustentar tudo sozinhas.
02
AQUI A PRIORIDADE É VOCÊ.
MENOS CULPA.
MAIS ESPAÇO.
MAIS ESPAÇO.
CUIDAR • SENTIR • EXISTIR
Psicoterapia online para mulheresSaúde mental femininaAnsiedade · Burnout · TDAHA vida é mais do que dar conta.Cuidado com contexto, método e escuta
Sobrecarga mental
Ansiedade e culpa
Desgaste emocional
Falta de prática
Autocrítica constante
EXAUSTÃO
FEMININA
Quando a mente não desliga, qualquer pausa parece culpa e até descansar vira mais uma tarefa, talvez o problema não seja falta de organização, seja:
Você não está exagerando.
02
Burnout
Reconexão e limites para retomar sua energia e reorganizar a rotina.
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TDAH em mulheres
Organização, foco e uma rotina possível, construída do seu jeito.
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Autoestima e cuidado
Autoconhecimento e uma relação mais respeitosa consigo mesma.
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Exaustão feminina
Reconhecer a sobrecarga antes que dar conta de tudo vire regra.
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Autocobrança e performance
Menos exigência impossível e mais espaço para limites e escolhas.
EXAUSTÃO
FEMININA
Cuidado psicológico para questões que atravessam a vida das mulheres.
O sofrimento emocional não acontece isolado do contexto em que você vive. Por isso, nosso olhar considera sua história, rotina, relações, trabalho, cobranças e responsabilidades.
Psicoterapia online para mulheresSaúde mental femininaAnsiedade · Burnout · TDAHA vida é mais do que dar conta.Cuidado com contexto, método e escuta
Transformamos dor em potência.
EXAUSTÃO
FEMININA
TCC: compreender seus padrões para escolher novos caminhos
Trabalhamos principalmente com a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem estruturada que ajuda a compreender padrões de pensamento, emoções e comportamentos, e, a partir disso, construir mudanças reais e sustentáveis.
Cuidado humanizado
e sem julgamentos
Estratégias práticas
para o dia a dia
Profissional especializada
em saúde mental feminina
Transformação que se sustenta
no tempo
01
Escuta Acolhedora
Você fala, é compreendida e valorizada.
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Análise Completa
Entendemos juntas o que está por trás do que dói.
03
Evolução Contínua
Apoio ao longo do processo para ajustar mudanças possíveis.
EXAUSTÃO
FEMININA
Um processo estruturado, mas construído com você.
Na Clínica Woman, psicoterapia não significa apenas falar sobre o que aconteceu durante a semana.
Aqui você nãoprecisa se reerguer sozinha
Reflexões reais para uma
vida com mais presença
e sentido.
Saúde mental não é luxo. É a base para uma vida com menos exaustão e com mais sentido.
Quem está por trás da Clínica Woman
Jéssica Paz, Psicóloga | CRP 06/1120-80 Há mais de 14 anos atuando na Psicologia, Jéssica construiu sua prática clínica a partir de um olhar atento para os impactos que relações, traumas, gênero, autocobrança e contexto social podem ter na saúde mental das mulheres. É pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental e possui formação e aprofundamento em temas relacionados a trauma, gênero e amor patológico.
Na Clínica Woman, participa da construção de um cuidado que une conhecimento clínico, escuta qualificada e compreensão da experiência feminina.
Não queremos ensinar mulheres a suportarem mais.
14
anos de
experiência
experiência
TCC
abordagem com
base científica
base científica
1.000+
mulheres já
atendidas
atendidas
Ética e
cuidado em
cada sessão
cada sessão
01
Exaustão feminina
Quando dar conta de tudo deixa de ser sustentável
Quando descansar já não parece suficiente, a sobrecarga merece atenção.
Ver mais
02
TDAH em mulheres
Por que tantas mulheres passam anos sem compreender o TDAH?
Atenção, organização e rotina podem exigir muito mais esforço do que parece.
Ver mais
03
Ansiedade & autocobrança
Quando nada do que você faz parece suficiente
A busca por controle pode transformar responsabilidade em exaustão.
Ver maisSaúde mental também se constrói com informação.
Conteúdos para ajudar você a perceber padrões, fazer perguntas melhores e compreender que nem tudo precisa continuar funcionando do mesmo jeito.
Psicoterapia online para mulheresSaúde mental femininaAnsiedade · Burnout · TDAHA vida é mais do que dar conta.Cuidado com contexto, método e escuta
Sim. Todos os atendimentos são 100% online, por videochamada, com sigilo, segurança e conforto. Você só precisa de um dispositivo com internet e de um espaço em que se sinta à vontade.
As sessões acontecem semanalmente, duram aproximadamente 50 minutos e são realizadas com a mesma profissional, em dia e horário previamente combinados.
O pagamento pode ser realizado por Pix, cartão de crédito ou cartão de débito.
Não trabalhamos diretamente com convênios. É possível emitir o documento necessário para solicitação de reembolso, caso o seu plano ofereça essa modalidade.
É uma conversa inicial de aproximadamente 20 minutos, sem custo, para você contar brevemente o que está vivendo, tirar dúvidas e entender se o acompanhamento da Clínica Woman faz sentido para você.